DOKŁADNA DIAGNOZA ROZDARCIA TFCC

Test obciążeniowy

Test obciążeniowy to skuteczny sposób na zdiagnozowanie trójkątnego kompleksu włóknisto-chrzęstnego (TFCC). Ocenia on określone obciążenie stawu nadgarstkowego. Bardziej wiarygodny niż MRI w diagnozowaniu TFCC i znacznie, znacznie tańszy. Dzięki wynikom testu będziesz wiedzieć, czy WristWidget jest dla Ciebie odpowiedni. Pomaga również ocenić postępy w planie rehabilitacji, dzięki czemu można pracować nad zmniejszeniem objawów.

OSTRZEŻENIE

Test obciążeniowy ma na celu szybkie i łatwe określenie, czy ból nadgarstka jest spowodowany urazem TFCC. Dolegliwości TFCC mogą mieć charakter ostry (wypadek) lub stopniowy (zużycie). W przypadku ostrych lub poważnych dolegliwości nadgarstka zalecamy wizytę u lekarza rodzinnego lub terapeuty ręki.

JEŚLI PRZERWA ZOSTAŁA WYKLUCZONA, możesz wykonać test obciążeniowy. Jeśli faktycznie jest to uraz TFCC, natychmiast poczujesz zmniejszenie bólu i będziesz mógł dźwigać większe ciężary.

CZEGO POTRZEBUJESZ

1.

WristWidget (lub dwa paski nieelastycznej taśmy)

(taśma sportowa) o szerokości ok. 1,5 cm i długości większej niż obwód nadgarstka.

2.

Skala ANALOGOWA

W celu uzyskania zaleceń dotyczących leczenia pożądane jest wykonanie pomiarów. Test można również przeprowadzić bez skali analogowej. Wtedy nie ma wartości, ale można poczuć, czy to działa.

DLACZEGO NIE WAGA CYFROWA?

Pomyśl o tym w ten sposób… Waga cyfrowa mierzy masę statyczną. Worek piasku o wadze 10 kg będzie ważył 10 kg. W rzeczywistości sprawdzamy, ile ciężaru może wytrzymać nadgarstek, a może lepiej powiedzieć, zdolność do wyciskania. Dzięki wadze analogowej (niecyfrowej) możesz wizualnie zobaczyć, gdzie leżą twoje umiejętności i jaki jest stały ciężar dla twojego nadgarstka. Wyniki uzyskane na skali cyfrowej dają nieprawdziwą wartość ciężkości urazu.

Umieść wagę na podłodze lub siedzeniu solidnego krzesła. Umieść dłoń na środku wagi, palce skierowane w stronę godziny 12:00, łokieć nad nadgarstkiem. Naciskając na wagę, nie odczuwaj bólu. Po prostu określasz swoje możliwości.

wristwidget-weight-bearing-test-1
1

PRZETESTOWAĆ ZDROWY NADGARSTEK

Najpierw przetestuj zdrowy nadgarstek (zapisz wyniki).

wristwidget-weight-bearing-test-2
2

BADANIE USZKODZONEGO NADGARSTKA

Powoli! Zatrzymaj się na granicy bólu – jakiegokolwiek bólu! (zapisz wyniki).

weight bearing test with straps
3

ZAKŁADANY NA NADGARSTEK

Lub weź 2 kawałki nieelastycznej taśmy – ściśnij nadgarstek bez uciskania głowy kości łokciowej.

wristwidget-weight-bearing-test-5
4

RETEST

Ponownie przetestuj kontuzjowany nadgarstek, nosząc WristWidget / taśmę.

W przypadku urazu TFCC powinien nastąpić natychmiastowy wzrost zdolności do noszenia ciężarów, a ból powinien zostać znacznie złagodzony.

Test obciążeniowy: Jeśli NIE zauważyłeś dużej różnicy w ilości ciężaru, który możesz unieść z taśmą i bez niej, lub nie ma wyraźnej różnicy między dwoma nadgarstkami, prawdopodobnie NIE masz urazu TFCC, a WristWidget nie pomoże w leczeniu.

A potem…

Jeśli zauważyłeś natychmiastową ulgę w bólu po teście, prawdopodobnie chcesz utrzymać ten komfort. Niezależnie od tego, czy chodzi o powrót do uprawiania sportu, pracy w ogrodzie czy wykonywania prac domowych bez dyskomfortu, szukasz rozwiązania dla tych uciążliwych bólów nadgarstka. Oto dobra wiadomość!

Pasek WristWidget TFCC oferuje rozwiązanie!

WristWidget utrzymuje nadgarstek mocno w miejscu, dzięki czemu uraz TFCC może się spokojnie zagoić. Bez podrażnień nadgarstka i bez utraty jego funkcji. WristWidget jest wykonany z nylonu i bawełny, jest wodoodporny, a dzięki zapięciu na rzep dobrze zamyka się wokół nadgarstka bez wywierania nacisku na łokieć.

Istnieje protokół leczenia z ćwiczeniami i wskazówkami które można stosować w domu. Do dzieła!

Kup WristWidget
Do protokołu leczenia