Test del peso: lo strumento numero 1 per determinare la lacerazione della TFCC
Perché l'unica lesione che risponde al taping del polso o all'uso del WristWidget® è la lacerazione della TFCC.
Non esiste nessun'altra lesione che modifichi la tolleranza al peso quando si uniscono il radio e l'ulna.
ATTENZIONE:
Il Weight Bearing Test è progettato per determinare in modo rapido e semplice se il dolore al polso è causato da una lesione della TFCC. I disturbi della TFCC possono essere acuti (incidente) o graduali (usura). In caso di disturbi acuti o gravi al polso, si consiglia di rivolgersi a un medico di famiglia o a un terapista della mano.
Se la frattura è stata esclusa, è possibile sottoporsi al test di carico. Se si tratta effettivamente di una lesione alla TFCC, si avvertirà immediatamente una riduzione del dolore e si potrà spingere un peso maggiore.
SONO NECESSARIE SOLO 2 COSE:
- Un WristWidget o due strisce di banda non elastica (banda sportiva) di circa 1,5 cm. 1,5 cm di larghezza e più lungo della circonferenza del polso.
- Una scala ANALOGICA. Per la raccomandazione del trattamento, è auspicabile che si disponga di misure. Il test può essere eseguito anche senza una scala analogica.
In questo caso non si hanno valori, ma si può sentire se funziona.
PERCHÉ NON UNA BILANCIA DIGITALE?
Vedila in questo modo… Una bilancia digitale misura il peso statico. Un sacco di sabbia da 10 kg pesa 10 kg. In realtà stiamo cercando di capire quanto peso può sopportare il vostro polso o, per meglio dire, la vostra capacità di pressione. Con una bilancia analogica (non digitale), è possibile vedere visivamente dove si trovano le proprie capacità e qual è il numero di pesi coerenti per il polso. I risultati ottenuti su una scala digitale forniscono un valore non veritiero della gravità della lesione.
TEST DI SOPPORTAZIONE DEL PESO
Posizionare la bilancia sul pavimento o sul sedile di una sedia solida. Posizionare il palmo della mano al centro della bilancia, le dita rivolte verso le ore 12:00 e il gomito sopra il polso. Quando salite sulla bilancia, ricordatevi di non provare dolore. State semplicemente determinando la vostra capacità.
TEST DEL POLSO GUARITO
Testare prima il polso sano (registrare i risultati).
TEST DEL POLSO INFORTUNATO
Lentamente! Fermarsi al limite del dolore, qualsiasi dolore!
(registrare i risultati).
INDOSSARE IL WRISTWIDGET
Oppure prendere 2 pezzi di nastro non elastico e stringere il polso senza comprimere la testa ulnare.
RETEST
Molti pacchetti di desktop publishing ed editor di pagine web sono ormai diventati realtà.
In caso di lesione della TFCC, si dovrebbe verificare un immediato aumento della capacità di sopportare il peso e il dolore dovrebbe essere notevolmente alleviato.
Test di sopportazione del peso: se non si nota una grande differenza nella quantità di peso che si può sopportare con e senza nastro, o se non c’è una differenza marcata tra i due polsi, probabilmente non si ha una lesione della TFCC e il WristWidget non aiuterà la guarigione.
E poi…
Se avete fatto il test e avete sentito subito meno dolore, volete che le cose rimangano così. Si vuole tornare a fare sport senza dolore, lavorare in giardino o svolgere piccoli lavori domestici. Volete una soluzione a questi fastidiosi punti nel polso. Allora abbiamo una buona notizia!
Una fascia per il polso, il bendaggio WristWidget TFCC, è stata sviluppata appositamente per questa lesione. Il WristWidget mantiene il polso saldamente in posizione in modo che la lesione alla TFCC possa guarire in pace. Senza irritazione del polso e senza perdita della funzionalità del polso. Il WristWidget è realizzato in nylon e cotone, è impermeabile e grazie alla chiusura a gancio si chiude bene intorno al polso senza esercitare pressione sul gomito.
Esiste un protocollo di trattamento con esercizi e consigli da utilizzare a casa. Facciamolo!