DIAGNÓSTICO PRECISO DEL DESGARRO TFCC

La prueba de carga

La prueba de carga es un método eficaz para diagnosticar un complejo triangular de fibrocartílago (TFCC). Evalúa una carga específica sobre la articulación de la muñeca. Más fiable que una resonancia magnética para diagnosticar el TFCC y mucho, mucho menos costoso.

Con los resultados de la prueba, sabrás si el WristWidget es adecuado para ti. También ayuda a medir su progreso en el plan de rehabilitación para que pueda trabajar en la reducción de los síntomas.

ADVERTENCIA

La prueba de carga está diseñada para determinar de forma rápida y sencilla si el dolor en la muñeca está causado por una lesión del TFCC. Las dolencias de la TFCC pueden ser agudas (accidente) o graduales (desgaste). En caso de dolencias agudas o graves de la muñeca, le recomendamos que acuda a un médico de familia o a un terapeuta de la mano.

SI SE HA RECHAZADO EL RECESO, puedes realizar la prueba de carga. Si realmente se trata de una lesión del TFCC, sentirás inmediatamente una reducción del dolor y podrás empujar más peso.

LO QUE NECESITAS

1.

Un WristWidget (o dos tiras de cinta no elástica)

(cinta deportiva) de aprox. 1,5 cm de ancho y más largo que la circunferencia de tu muñeca.

2.

Una balanza ANALÓGICA

Para la recomendación del tratamiento, es conveniente que disponga de medidas. La prueba también puede realizarse sin escala analógica.
Entonces no tiene valores, pero se puede sentir si funciona.

¿POR QUÉ NO UNA BÁSCULA DIGITAL?

Piénsalo así… Una báscula digital mide el peso estático. Un saco de arena de 10 kg pesará 10 kg. En realidad estamos buscando cuánto peso puede soportar tu muñeca, o quizás mejor dicho, tu capacidad de prensado. Con una báscula analógica (no digital), puedes ver visualmente dónde se encuentran tus capacidades y cuál es el número de peso constante que soporta tu muñeca. Sus resultados en una escala digital le dan un valor falso de la gravedad de su lesión.

Coloque la palma de la mano en el centro de la escala, los dedos apuntando hacia las 12:00 y el codo sobre la muñeca. Cuando te subas a la báscula, recuerda que NO hay dolor. Simplemente está determinando su capacidad.

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1

PROBAR LA MUÑECA SANA

Pruebe primero la muñeca sana (anote los resultados).

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2

PROBAR LA MUÑECA LESIONADA

¡Despacio! Deténgase al borde del dolor, ¡cualquier dolor!
(anota los resultados).

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3

PONERSE EL WRISTWIDGET

O coge 2 trozos de esparadrapo no elástico y aprieta la muñeca sin comprimir la cabeza del cúbito.

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4

RETEST

Vuelva a probar la muñeca lesionada usando el WristWidget / la cinta.

Si tiene una lesión del TFCC, debería producirse un aumento inmediato de la capacidad para soportar peso, y su dolor debería aliviarse en gran medida.

Prueba de soporte de peso: Si NO notó una gran diferencia en la cantidad de peso que puede soportar con y sin cinta, o no hay una diferencia marcada entre las dos muñecas, entonces probablemente NO tiene una lesión TFCC y el WristWidget no ayudará en la curación.

Y entonces…

Si ha notado un alivio inmediato del dolor tras la prueba, es probable que quiera mantener esa comodidad. Ya sea para volver a hacer deporte, trabajar en el jardín o realizar las tareas domésticas sin molestias, usted busca una solución para esos molestos dolores de muñeca. Buenas noticias.

¡La correa WristWidget TFCC ofrece una solución!

El WristWidget sujeta firmemente la muñeca para que la lesión del TFCC pueda curarse en paz. Sin irritación de la muñeca y sin pérdida de la función de la muñeca. La WristWidget está hecha de nailon y algodón, es impermeable y, gracias al cierre de velcro, se cierra bien alrededor de la muñeca sin ejercer presión sobre el codo.

Existe
un protocolo de tratamiento con ejercicios y consejos
 que puedes utilizar en casa. ¡Adelante!

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Al protocolo de tratamiento