Symptômes de la déchirure du TFCC
Douleur sur le petit doigt (cubital) de votre poignet ?
Ce sont des symptômes courants de déchirure du TFCC.
Apprenez à reconnaître les signes les plus typiques d’une lésion du TFCC.
Un clic, une faiblesse ou une douleur lors de la rotation et de la mise en charge sont des signes typiques.
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La douleur du TFCC est généralement localisée sur le petit doigt du poignet (côté cubital).
Symptômes les plus courants
Les plaintes typiques sont les suivantes :
– Douleur sur le côté cubital (petit doigt) du poignet
– Clic ou accrochage lors de la rotation de l’avant-bras
– Douleur en tournant une clé ou en ouvrant un bocal
– Douleur en se levant d’une chaise
– Faiblesse lors de la préhension
– Tolérance réduite à la mise en charge
Les symptômes peuvent être légers au début et s’aggraver progressivement. Certaines personnes ressentent des douleurs principalement pendant l’activité, tandis que d’autres ressentent également des douleurs au repos.
Ces symptômes de déchirure du TFCC s’aggravent souvent lors de mouvements de torsion ou lorsqu’un poids est placé sur le poignet.
Lorsque les symptômes s'aggravent
L’inconfort lié au TFCC augmente souvent pendant :
- Pronation et supination (paume vers le haut ↔ paume vers le bas)
- Chargement compressif du poignet
- Tâches répétitives de torsion
- Les positions de mise en charge telles que les pompes ou les planches.
Si votre douleur s’intensifie lors de la rotation (paume vers le haut ↔ paume vers le bas) ou lors de la poussée de la main, une atteinte du TFCC est plus probable.
Vous pouvez effectuer un test de mise en charge pour vérifier si votre douleur au poignet peut être liée à une lésion du TFCC.
Peut-il s'agir d'une blessure au TFCC ?
Toutes les douleurs du poignet du côté ulnaire ne proviennent pas du TFCC. L’irritation du tendon, l’arthrite ou d’autres lésions ligamentaires peuvent provoquer des symptômes similaires.
Toutefois, une douleur persistante en rotation associée à un cliquetis et à une sensibilité à la charge augmente la probabilité d’une atteinte du TFCC.
En savoir plus sur les lésions du TFCC et leurs causes.
Quand demander une évaluation professionnelle ?
Bien qu’un diagnostic correct doive être établi par un professionnel de la santé, quelques observations simples peuvent vous aider à comprendre si vos symptômes ressemblent à une atteinte du TFCC.
- Douleur durant plus de 1 à 2 semaines
- Une instabilité croissante
- Un clic qui devient douloureux
- Gonflement qui ne s’améliore pas
- Difficultés dans les tâches quotidiennes
Si les symptômes persistent, s’aggravent ou interfèrent avec les activités quotidiennes, une évaluation clinique est recommandée.
