Symtom på TFCC-förslitning
Smärta på lillfingersidan (ulnaris) av handleden?
Det här är vanliga symtom på en TFCC-skada.
Lär dig känna igen de mest typiska tecknen på en TFCC-skada.
Klick, svaghet eller smärta vid rotation och viktbelastning är typiska tecken.
– Betrodda av handterapeuter – Används över hela världen – Säker kassa
TFCC-smärta är vanligtvis lokaliserad på handledens lillfinger (ulnarsidan).
Vanligaste symptomen
Typiska klagomål inkluderar:
– Smärta på den ulnara sidan av handleden
– Klick eller hugg vid rotation av underarmen
– Smärta när man vrider om en nyckel eller öppnar en burk
– Smärta när man reser sig upp från en stol
– Svaghet vid grepp
– Nedsatt tolerans för viktbärande
Symtomen kan vara lindriga till en början och sedan gradvis förvärras. Vissa människor känner smärta främst under aktivitet, medan andra också märker av värk vid vila.
Dessa symtom på TFCC-ruptur förvärras ofta vid vridande rörelser eller när man lägger vikt på handleden.
När symtomen ökar
TFCC-relaterade obehag ökar ofta under:
- Pronation och supination (handflatan upp ↔ handflatan ner)
- Kompressiv belastning av handleden
- Repetitiva vridande arbetsuppgifter
- Viktbärande positioner såsom armhävningar eller plankor
Om din smärta ökar vid rotation (handflatan upp ↔ handflatan ner) eller när du trycker genom handen är det mer sannolikt att TFCC är involverat.
Du kan utföra ett Viktbärande test för att se om din handledssmärta kan vara relaterad till en TFCC-skada.
Kan det vara en TFCC-skada?
Inte all ulnarsidig handledssmärta härrör från TFCC. Senirritation, artrit eller andra ligamentskador kan orsaka liknande symtom.
Ihållande rotationssmärta i kombination med klick och belastningskänslighet ökar dock sannolikheten för TFCC-engagemang.
Läs mer om TFCC-skada och dess orsaker.
När bör man söka professionell hjälp?
Även om en korrekt diagnos bör ställas av sjukvårdspersonal kan några enkla observationer hjälpa dig att förstå om dina symtom liknar TFCC-engagemang.
- Smärta som varar längre än 1-2 veckor
- Ökad instabilitet
- Att klicka på det blir smärtsamt
- Svullnad som inte går över
- Svårigheter med dagliga sysslor
Om symtomen kvarstår, förvärras eller stör de dagliga aktiviteterna rekommenderas en klinisk bedömning.
