Symptômes de la TFCC
Les symptômes du TFCC se manifestent généralement par une douleur au niveau de l’auriculaire du poignet, souvent accompagnée d’un claquement, d’une faiblesse ou d’une gêne lors de la rotation.
Contrairement à la douleur générale du poignet, les symptômes liés au TFCC ont tendance à s’aggraver lors de mouvements de torsion, de préhension ou de mise en charge de la main.
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Symptômes les plus courants
Les plaintes typiques sont les suivantes :
- Douleur sur le côté cubital (petit doigt) du poignet
- Clic ou accrochage lors de la rotation de l’avant-bras
- Douleur en tournant une clé ou en ouvrant un bocal
- Faiblesse lors de la préhension
- Douleur en se levant d’une chaise
- Tolérance réduite pour le support de charge
Les symptômes peuvent être légers au début et s’aggraver progressivement. Certaines personnes ressentent des douleurs principalement pendant l’activité, tandis que d’autres ressentent également des douleurs au repos.
Lorsque les symptômes s'aggravent
L’inconfort lié au TFCC augmente souvent pendant :
- Pronation et supination (paume vers le haut ↔ paume vers le bas)
- Chargement compressif du poignet
- Tâches répétitives de torsion
- Les positions de mise en charge telles que les pompes ou les planches.
Si votre douleur s’intensifie lors de la rotation (paume vers le haut ↔ paume vers le bas) ou lorsque vous poussez sur la main, il est plus probable que le TFCC soit touché.
Peut-il s'agir d'une blessure au TFCC ?
Toutes les douleurs du poignet du côté ulnaire ne proviennent pas du TFCC. L’irritation du tendon, l’arthrite ou d’autres lésions ligamentaires peuvent provoquer des symptômes similaires.
Toutefois, une douleur persistante en rotation associée à un cliquetis et à une sensibilité à la charge augmente la probabilité d’une atteinte du TFCC.
En savoir plus sur les lésions du TFCC et leurs causes.
Quand demander une évaluation professionnelle ?
Bien qu’un diagnostic correct doive être établi par un professionnel de la santé, quelques observations simples peuvent vous aider à comprendre si vos symptômes ressemblent à une atteinte du TFCC.
- Douleur durant plus de 1 à 2 semaines
- Une instabilité croissante
- Un clic qui devient douloureux
- Gonflement qui ne s’améliore pas
- Difficultés dans les tâches quotidiennes
Si les symptômes persistent, s’aggravent ou interfèrent avec les activités quotidiennes, une évaluation clinique est recommandée.
